Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente issue de la médecine traditionnelle chinoise. « Qi » qui signifie « énergie » en chinois et « gong » « le travail ». Le Qi Gong est le travail de l’énergie via le corps. Cet art énergétique chinois propose de canaliser l’énergie du corps dans des mouvements lents et doux. Un travail sur le stress, les tensions pour entrer en symbiose avec la nature et ressentir son environnement.